Miscare la bara, pentru partea superioara

Deschide videoclipul

Vreti sa aveti un corp ferm si brate frumos sculptate, dar cu timpul nu stati prea bine?

Pentru a scapa de senzatia aceea de “brate fluturande” atunci cand bati din palme, si nu numai, iti sunt de folos cateva exercitii simple, pe care le poti realiza acasa, cu ajutorul acestui accesoriu.

 

Este o bara cu tuburi elastice, care are marele avantaj ca poate fi pastrata oriunde in casa - neocupand mult spatiu, si cu care te poti antrena astfel. Iata cateva idei... caci, bratele sunt un detaliu cat se poate de vizibil.... si vrem sa arate cat se poate de bine, nu?

 

Haide... incepe ziua cu o mica inviorare, caci ziua buna de dimineata se cunoaste!!!


Comentarii

Nume
Comentariu
Sunt de acord cu politica de confidentialitate. Utilizam datele tale in scopul corespondentei. Pentru a citi mai multe informatii apasa aici.